Несколько лет назад, когда инструкторы Клуба «Пеший-Леший» только начинали водить в горы своих первых туристов, о треккинговых палках на постсоветском пространстве мало кто слышал. Сегодня, идя по горам, можно встретить группы, в которых у каждого туриста есть такие палки. В чём же плюс треккинговых палок? Нужны ли они для горных походов? А главное, как подобрать треккинговые палки? Мы постараемся в полной мере ответить на все вышеперечисленные вопросы.
Преимущества использования треккинговых палок для горных походов
Нельзя сказать, что турист, взявший в руки треккинговые палки, сразу же ощутит всю их пользу. Как и любым предметом подобной категории, палками нужно научиться пользоваться. Правильно ставить их для ходьбы, удлинять на спусках и укорачивать на подъёмах. А ещё у не слишком спортивных туристов после использования треккинговых палок начинают болеть мышцы рук. Однако те туристы, которые используют треккинговые палки долгое время, отзываются о них очень хорошо и говорят, что теперь без них ходить в походы не готовы. А также советуют каждому новичку обязательно брать палки в горы.
Использование треккинговых палок помогает разгрузить мышцы и суставы ног. Особенно это актуально для тех, у кого проблемы с коленными суставами. Но и тем, у кого ноги абсолютно здоровы, мы рекомендуем использовать треккинговые палки, чтобы сохранить здоровье. Дело в том, что правильное использование палок снижает нагрузку на ноги до сорока процентов. Да и переходить реку вброд, преодолевать «сыпуху» или передвигаться по каменистой местности с палками гораздо удобнее. К тому же, треккинговые палки удобны и в быту лагеря – вы можете натянуть на них тент, развесить вещи для просушки или достать фрукт с высокой ветки. Говоря простым языком, палки в горы брать нужно. А теперь перейдем к вопросу о том, как подобрать треккинговые палки.
Выбор треккинговых палок для похода в горы
Чаще всего туристы при выборе палок ориентируются на их вес. Считается, что чем легче палки, тем лучше. Это верно, только если лёгкость не обеспечивается более низкой прочностью материала. Хорошим вариантом станут палки из карбона, это прочный и лёгкий материал. Однако, для горных походов посерьезнее знатоки всё же рекомендуют треккинговые палки из дюралюминия.
Наиболее распространённым видом зажима является винтовой, он позволяет легко регулировать длину треккинговых палок, хотя и чаще ломается. Есть ещё механизм «Surelock», регулируемый кнопкой, тоже достаточно надёжный. Палки с рычажным замком более громоздкие, однако, они лучше выдерживают мороз и влагу. И если рычажный механизм, т.н. «эксцентрик», хорошего качества, то эти палки прослужат вам долгие годы. Высказывая сугубо субъективное мнение, заметим, что это и есть наш выбор.
Форма и материал, из которого изготовлена рукоятка палки – тоже значимый фактор при их выборе. Самые распространённые виды материалов – пластик, неопрен и пробковое дерево. Все эти материалы удобны в использовании, однако мы рекомендуем брать палки с рукоятками из неопрена. Возможны и вставки из пробки – это дело вкуса и любви к экологичности изделия. Чаще всего в характеристиках треккинговых палок написано «эргономичная ручка», но у разных компаний разные понятия о том, что это такое. Старайтесь выбирать тот тип ручки, который придётся вам по руке, однако обратите особое внимание на удлинённые ручки, ведь они позволяют перехватывать палку удобнее в некоторых моментах, когда нет возможности (или не хочется) регулировать их высоту.
Обязательно берите палки с регулируемым ремешком (темляком). Он должен быть эластичным и широким в местах приложения нагрузки. Ремешок должен быть прочным, ведь он позволяет нам не утратить палки. Конструкция наконечников у треккинговых палок съёмная и быстро заменяемая, как и их кольца. Обычно эти элементы изготавливаются из износостойких материалов. Для летних походов нужны узкие кольца, для зимних – широкие.
Как подобрать палки по росту
Перед использованием вам необходимо отрегулировать треккинговые палки по росту. Сделать это легко. Возьмите палки в руки и уприте в пол прямо перед собой. Ваши руки должны быть согнуты в локте под углом 90 градусов – ни больше, ни меньше! Исходя из этого, регулируйте длину палок под рост. Следует помнить и о том, что при крутом подъеме длина палок уменьшается, в среднем, на 3-5 см., при спуске – увеличивается.
Хранить треккинговые палки нужно в сухих и чистых помещениях, как и прочее снаряжение туриста. После похода нужно почистить их запорные механизмы и протереть палку сухой тряпкой. Это весь уход, которые требуется данному типу снаряжения. Обычно палки служат пять-десять походов, однако бывает, что аккуратный турист может проходить с одними палками намного более десяти походов.
Искренне надеемся, что данная статья помогла вам понять, как подобрать треккинговые палки. Другие статьи на тему снаряжения для похода в горы вы можете найти в разделе О туризме. Ждем вас в походе!
