Самая распространённая причина травм в путешествии по горам – чрезвычайные ситуации в походе. Нельзя сказать, что поход является опасным занятием, однако риск получить травму в горах всё же чуть более высок, чем в городе, потому что поход для обычного городского человека сам по себе является чрезвычайной ситуацией. Чтобы всё прошло гладко, туристу нужно хорошо осознавать риски и работать с каждым из них. Основная роль в противостоянии рискам чрезвычайных ситуаций в походе ложится на инструктора. В некоторых случаях инструктор может снять с маршрута туриста или вовсе прекратить движение группы.
В первый день любого похода, не важно с рюкзаками или без, инструктор рассказывает группе о правилах техники безопасности и поведения на маршруте. Важно, чтобы при этом инструктаже присутствовали все члены группы. Инструктор также ведёт группу по маршруту, заботится о том, чтобы у туристов всегда были еда и вода. Что же касается личной экипировки – обязанность следить за ней лежит на плечах туриста.
Основные причины чрезвычайных ситуаций в походе:
- нарушение правил техники безопасности;
- недостаточная физическая подготовка туриста;
- отсутствие подходящего снаряжения;
- недостаточная подготовка к походу со стороны инструктора;
- отсутствие дисциплины и невыполнение указаний инструктора;
- самовольные действия: выход на разведку, преодоление сложного участка или выход на маршрут;
- конфликты среди участников группы;
- употребление алкоголя или наркотиков;
- конфликты с местными жителями;
- растерянность в сложной ситуации и отсутствие навыков по её преодолению.
По каждому пункту необходимо работать, уменьшая риски.
- Правила безопасности следует запоминать, если что-то непонятно – спрашивать у инструктора.
- К походу стоит готовиться заранее, проводить тренировки и сборы не за месяц и уж точно не за пару недель.
- Список снаряжения необходимо уточнить у инструктора, который ведёт поход, ведь он может сильно отличаться от региона к региону.
- Инструкторов стоит выбирать с умом, при необходимости изучая отзывы в интернете.
- Исполнять команды инструктора следует неукоснительно, полностью исключив самодеятельность.
- Во избежание конфликтов внутри группы необходимо всё время помнить, что все здесь собрались для отдыха, и уделять максимальное внимание природе. При общении с другими туристами следует развивать тему схожести интересов, а не социальных отличий.
- Употребление алкоголя и прочих веществ, дурманящих разум, необходимо полностью исключить.
- Чтобы избежать конфликтов с местными жителями, важно помнить, что все туристы – гости данного региона, а его хозяева не всегда гостеприимны.
- В любой чрезвычайной ситуации нужно помнить, что разрешить её помогут только ваши навыки и оборудование. Поэтому следует обзаводится как первым, так и вторым.
Действия в чрезвычайных ситуациях
Отравление. Пищевое отравление весьма опасно как само по себе, так и в тандеме с обезвоживанием. Так как пища, которую употребляют туристы, готовится на всех, отравление может грозить каждому участнику группы. Для предотвращение данной чрезвычайной ситуации в походе необходимо тщательно следить за качеством пищевых продуктов, не употреблять в пищу без разрешения инструктора ягоды или грибы, а воду набирать только в чистых проточных источниках.
Мозоли и потёртости. Двигаясь в сырых или не подходящих по размерам одежде и обуви, туристы рискуют получить на коже мозоли и потёртости. Особенно опасно их появление на ногах, ведь это, вместо удовольствия, может превратить передвижение по маршруту в пытку. Для того чтобы избежать подобного, нужно следить за состоянием своей экипировки и в случае малейших симптомов останавливать движение группы для переодевания или переобувания.
Растяжения, вывихи и ушибы. Чаще всего это результат несоблюдения дисциплины во время передвижения по маршруту. В случае получения подобных повреждений необходимо обратиться за помощью к инструктору.
Термические ожоги. Непосредственный контакт с огнём требует максимальной внимательности и осознанности. Инструктор, готовящий пищу, знает, что делает. Не следует проявлять излишнюю инициативу и мешать ему заниматься своим делом. Во время вечерних посиделок нужно соблюдать необходимую дистанцию от костра. Также следует помнить, что обжечься можно не только от костра, но и от контакта с горячей пищей или жидкостью, поэтому важно внимательно выбирать место, куда вы ставите свой обед, завтрак или ужин.
Ранения режущими или колющими предметами. Нужно помнить, кто нож, пила или топор – не игрушки. Во время заготовки дров необходимо соблюдать правила техники безопасности. На ночь режущие и колющие предметы следует прятать в палатки.
Конфликты с местными жителями. К этому пункту можно отнести и случаи воровства в походе. Для предотвращения подобных чрезвычайных ситуаций нужно не задерживаться около поселений, не ходить по ним в одиночку и уважительно вести себя во время общения с местным населением.
Плохое здоровье. Собираясь в поход, важно знать состояние своего здоровья – наличие аллергий, проблемы с сердечно-сосудистым аппаратом, позвоночником, суставами и прочим. Лучше всего пройти обследование у врача.
Если же чрезвычайная ситуация в походе всё-таки произошла, важно помнить, что при отсутствии профессиональных навыков вы можете только усугубить её. Туриста, пострадавшего от несчастного случая, необходимо срочно эвакуировать с маршрута для оказания первой помощи.
